處于青春期的孩子,情緒總是多變的,時而高興,時而低落。很多家長朋友對于孩子這方面的問題表示非常擔(dān)心,其實這是非常常見的現(xiàn)象。由于青春期生理的高速發(fā)展,導(dǎo)致心理和生理不匹配,造成了青少年情緒的多變。針對這類問題,新起點青少年特訓(xùn)學(xué)校,一所長沙勵志教育學(xué)校提出自己的看法,希望對各位家長朋友有所幫助。
一、正確理解孩子的情緒
青春本就是多愁善感的,青春期的孩子就像詩人,對世界有著不一樣的筆觸。因此長沙勵志教育學(xué)校,作為家長,我們既要重視孩子青春期各種情緒,但也要正確的理解這種情緒的產(chǎn)生。家長朋友要多從孩子的角度出發(fā),進入他們的心靈,了解他們的世界,也要幫助他們多多了解自己。伴隨著對自我的了解,個人的自我定位就會變得清晰,青少年的情緒也將會趨于穩(wěn)定。
二、給與孩子足夠的愛
現(xiàn)在很多家長只滿足孩子物質(zhì)方面的要求,對于孩子心靈方面的關(guān)心是很不夠的。尤其是青春期的孩子,正處于身心高速發(fā)展的時期,他們對情緒的體驗感非常的強烈,甚至可能會影響到正常的學(xué)習(xí)生活。因此,長沙勵志教育學(xué)校覺得,作為家長,我們應(yīng)給予孩子足夠多的關(guān)心和愛護,應(yīng)多抽出時間陪伴孩子,給予孩子正向的支持與鼓勵,幫助孩子走出情緒的“牢籠”,做自己情緒的主人。
三、教會孩子發(fā)泄情緒
教會孩子正確的情緒發(fā)泄途徑是非常重要的,許多有情緒障礙的孩子正是因為沒有找到合適的解決途徑而出現(xiàn)各種問題。因此,長沙勵志教育學(xué)校建議家長朋友要教會孩子學(xué)會表達個人的情感,多跟朋友老師父母傾訴,描述個人的問題,尋求幫助。也可以鼓勵孩子多參加運動,有研究證明恰當(dāng)?shù)倪\動能夠很好的發(fā)泄個人的情緒。當(dāng)然,如果孩子出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落時,家長一定要引起警惕,適時尋求心理咨詢老師的幫助。
每一個孩子都應(yīng)該做青春的享受者,做情緒的主人。作為家長,我們要正確看待孩子不一樣的情緒體驗,給予孩子足夠多的關(guān)心與支持,教會孩子正確的情緒發(fā)泄途徑。以上就是新起點青少年特訓(xùn)學(xué)校對孩子青春期多樣情緒體驗的看法,希望對各位家長朋友有所幫助。
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