孩子青少年心理咨詢中心

       有些家長對孩子的事事必躬親，凡事包辦，這樣一來，孩子缺少獨立意識和鍛煉，在外面與他人交往的機會少，缺乏社交技巧。因為能力缺乏，就會變得膽小，下面新起點青少年特訓學校，也就是孩子青少年心理咨詢中心就來談談讓孩子克服膽小的一點看法，希望能對大家有所幫助。

1、不貼膽小的標簽。給孩子一個天不怕地不怕的人設。心理學有一個現(xiàn)象叫“貼標簽”效應。大家都知道，貼標簽這樣的事情是一種心理強化，有期待和暗示效應。一種好的行為習慣被貼上標簽，這種行為會得到正面強化。反之給孩子貼上膽小的標簽，孩子有了膽小的這種自我認同，就會愈發(fā)膽小。

2、尊重事實，尊重孩子。家長可以對孩子說，不著急，慢慢來。希望孩子不再害怕，盡快融入其他圈子這種急迫心情可以理解，但萬萬不可操之過急，拔苗助長。孩子說怕的時候，不要表現(xiàn)出不耐煩，不認同。說怕什么怕，有什么可怕的。這樣只能加劇他的恐懼感，消磨他的自信心。家長應該讓孩子熟悉環(huán)境，讓他適應，消除不確定因素帶來的恐懼。

3、利用夸贊的力量。贊美的力量不可估量，讓孩子建立自信最簡單實用的方法一定是贊美。贊美是基于事實的夸獎。

4、鼓勵探索和勇敢的行為。在確保安全的情況下，要放開手腳讓孩子去探索。不要給孩子太多限制，告訴孩子注意事項之后，就讓他去探索，甚至鼓勵表揚孩子這種探索且勇敢的行為，當孩子成功完成一次好的行為，就要及時說不錯，很棒等等表揚的話語。

       總之，新起點青少年特訓學校建議，孩子年幼膽小內向是很正常的現(xiàn)象，作為家長應該營造溫馨和睦的家庭環(huán)境，多關心陪伴孩子，多給孩子鍛煉的機會，讓孩子逐漸克服膽小，擁抱自信。歡迎家長朋友們閱讀哦！