永州青少年心理教育學校

有的家長發現自己的孩子最近總是悶悶不樂，喜歡把自己關在家里，不跟任何人交流，衛生狀況也變得很差，連最基本的刷牙洗臉都不顧，去醫院檢查后才知道孩子患了抑郁癥，因此特別擔心。那么孩子得了抑郁癥怎么辦？接下來就由新起點教育專門學校，一所有名的永州青少年心理教育學校就給大家支支招。

1、及時治療

許多人覺得抑郁癥只是想不開，心情不好，其實并不是這樣的。抑郁癥是一種常見的心境障礙，會出現情緒低落，思維遲緩，抑制活動減退，認知功能損害等癥狀，抑郁癥患者大腦某些激素分泌會出現問題，因此要及時治療。

2、藥物治療法

在抑郁癥出現之后不少兒童會有各種軀體性癥狀，例如手抖、精神無法集中、頭暈、心跳加速、失眠等問題，而這些癥狀會產生負面心理，影響到抑郁癥的治療效果。因此可以通過服用藥物讓軀體性癥狀對于人體的影響降低，最終獲得最佳的治療效果。

3、積極參加體育鍛煉

家長最好跟孩子一起積極參加體育鍛煉，這樣不僅可以促進身體血液循環，提高身體的免疫力，還能對抑郁癥患者的神經系統起到調節作用，分泌出多巴胺等讓患者感覺到愉悅的激素，從而緩解抑郁癥的癥狀。

4、多參加社會活動

孩子患了抑郁癥以后，就會回避社交，不愿和周圍人接觸，常常把自己關在家里，這樣就會加重抑郁的癥狀，因此家長要引導孩子多參加社會活動，走到人群中去，這樣就能轉移注意力，對抑郁癥的恢復非常有好處。

因此，孩子患了抑郁癥之后，家長要多給予關心和理解，多了解有關抑郁癥的知識，不要打罵孩子，應當帶孩子去正規醫療機構進行系統的治療；并且在日常生活中養成良好的生活方式，積極參加體育鍛煉。上面就是新起點教育專門學校，一所有名的永州青少年心理教育學校給大家支的招，希望能夠幫助到大家。