青少年教育培訓(xùn)學(xué)校幫助孩子走出抑郁

青少年心思細(xì)密敏感，情緒像泥水一樣混沌而泥濘，拖拽著孩子一步步走入自閉、抑郁的深淵。這種情況家長(zhǎng)該怎么做才能幫助孩子呢？新起點(diǎn)特殊教育學(xué)校，一家青少年教育培訓(xùn)學(xué)校陪伴家長(zhǎng)，幫助孩子走出抑郁。

首先，與孩子進(jìn)行深層次的談心

孩子的心思也許比家長(zhǎng)所想象的細(xì)密、復(fù)雜許多，情緒、思維等等重負(fù)夾雜在孩子尚未發(fā)育完全的大腦、身體上。有言道“早慧傷人”，孩子也許并不能承擔(dān)這些讓家長(zhǎng)引以為傲的優(yōu)秀、成熟。青少年教育培訓(xùn)學(xué)校提議，家長(zhǎng)們可以定期在家中舉行家庭會(huì)議，或者單獨(dú)地與孩子長(zhǎng)聊，深度地了解孩子的內(nèi)心狀態(tài)。

其次，鼓勵(lì)孩子向外探索

許多時(shí)候，患上抑郁癥的孩子就好像走入了一個(gè)漫長(zhǎng)、迂回的走廊，反反復(fù)復(fù)地重復(fù)同一種思維和情緒，在怪圈中越陷越深。這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子向外探索，鼓勵(lì)孩子接觸新的事件，也可以主動(dòng)地和孩子分享自己感興趣的事情，邀請(qǐng)孩子與自己同行。一些釣魚(yú)佬可以帶著孩子去體驗(yàn)垂釣的寧?kù)o與安詳。

最后，幫助孩子尋找內(nèi)在激情，重燃對(duì)生活的希望

青少年的可塑性極強(qiáng)，希望在他們身上，就像一粒種子，等待著春風(fēng)，即刻發(fā)芽。在孩子情緒低落時(shí)，給孩子獨(dú)處的空間；面對(duì)孩子一些無(wú)理的要求，甚至是威脅時(shí)，更多些同理心。有的孩子會(huì)以自殺威脅父母，實(shí)際上是孩子想要采取極端的措施引起注意力，是孩子激烈的反抗，也是絕望的求助。處理此類(lèi)情緒十分艱難，青少年教育培訓(xùn)學(xué)校理解父母的心理壓力，也明白對(duì)多數(shù)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)并沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)把這件事情做好，但我們也相信解決矛盾的欲望會(huì)增強(qiáng)解決問(wèn)題的能力。

上述幾點(diǎn)就是新起點(diǎn)特殊教育學(xué)校，一家青少年教育培訓(xùn)學(xué)校，對(duì)家長(zhǎng)的幾點(diǎn)建議。如果您或者您的朋友有類(lèi)似的難題需要解決，歡迎隨時(shí)聯(lián)系我們的在線(xiàn)客服進(jìn)行咨詢(xún)。